sobota, 17 września 2011

Stwórzmy subiektywny przewodnik po uodparniających potrawach i napojach (akcja ZWIĘKSZAMY ODPORNOŚĆ 2011)

fot. Leonid Mamchenkov

Nie lubię zmian temperatur, a taka właśnie jest jesień (naturalne skoki temperatur) i często zima (przez to, że pomieszczenia ogrzewane, a na zewnątrz ziąb). Właśnie kichnęłam. Mam nadzieję, że mnie nie rozłoży. Swoją drogą byłoby to nawet zabawne, bo dziś rozpoczęła się akcja „Zwiększamy odporność 2011”. Przyłączcie się i dodawajcie subiektywnie chroniące nas przepisy:).

Jeśli szukacie inspiracji, to kieruję do małego przewodnika. W skrócie: zbilansowana dieta, mało smażonego, słodkiego, nie przesadzać z nabiałem, szczególnie mlekiem. Mleko zresztą to kontrowersyjny temat.

Zapraszam i życzę owocnych (warzywnych i innych;)) poszukiwań!

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz